Neuroathletiktraining

Grundlagen und Praxis des neurozentrierten Trainings. Leistungsoptimierung, Verletzungsprophylaxe und Regeneration: Bewegungssteuernde Systeme im Sport gezielt trainieren
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-7905-1055-3
Verlag: Richard Pflaum

Buch, Deutsch, 247 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 240 mm

“Ultimately, this book will forever change how you think about the complex interwoven
connections of the body required to perform at a higher level, and give you a path
to train them.” (Dr. Eric Cobb, Founder Z-Health Performance)

Ulla Schmid-Fetzer gibt in diesem Buch einen Einblick in die Hintergründe und Anwendungsmöglichkeiten des Neuroathletiktrainings. Die wichtigsten theoretischen Grundlagen und Konzepte einer neurozentrierten Herangehensweise an das Training werden anwendungsrelevant vorgestellt und dienen als Leitfaden für den umfangreichen Praxisteil. Hier zeigt die Autorin, wie man die wichtigsten bewegungssteuernden Systeme gezielt im
Sport austrainiert. Das Buch bietet eine einfache und leicht verständliche Einführung in dieses komplexe und revolutionäre Thema und gibt eine Anleitung für die praktische Umsetzung im eigenen Training.

Zielgruppe

Trainer
Hobbysportler
Athleten
Physiotherapeuten
Ärzte

Autoren/Hrsg.

Lienhard, Ulla

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Sport | Tourismus | Freizeit Sport Sport, Sportwissenschaft: Allgemeines
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen
• Sozialwissenschaften Sport | Tourismus | Freizeit Freizeit & Lifestyle: Allgemeines

Über Autor(innen)

Lienhard, Ulla
Die ehemalige Profitänzerin hat über ihre Arbeit mit Lars Lienhard den Einstieg in die Neuroathletik gefunden. Ulla Schmid-Fetzer hat das Z-Health Curriculum in Rekordzeit absolviert und gehört zu den wenigen vollständig zertifizierten Trainern in Europa. Sie arbeitet seit Jahren erfolgreich als Tanzsport-Trainerin und betreut hier Nachwuchstalente bis hin zu Weltmeistern. Ihr Arbeitsfeld reicht von neuroathletischen Ausbildungstätigkeiten über Rehabilitation von Bundesligaprofis bis hin zur Vorbereitung von Promis und Tänzern für TV Tanz- und Broadway-Shows.