Larsen / Miescher | Starke Knie | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 64 Seiten, Format (B × H): 150 mm x 225 mm

Larsen / Miescher Starke Knie


Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

E-Book, Deutsch, 64 Seiten, Format (B × H): 150 mm x 225 mm

ISBN: 978-3-8304-6290-3
Verlag: Enke
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Sicher stehen und gehen

Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden & Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
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Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Larsen, Christian
Miescher, Bea

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.

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