Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
E-Book, Deutsch, 64 Seiten
ISBN: 978-3-432-11329-6
Verlag: Enke
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung!
Die Übungen in diesem Buch
• lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer
• sind hochwirksam & entspannend
• lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.