Kunhardt | Keine Lust und trotzdem fit | Buch | 978-3-86506-938-2 | sack.de

Buch, Deutsch, 128 Seiten, KART, Format (B × H): 160 mm x 240 mm, Gewicht: 378 g

Kunhardt

Keine Lust und trotzdem fit

Einfache Schritte in ein bewegte(re)s Leben
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-86506-938-2
Verlag: Brendow

Einfache Schritte in ein bewegte(re)s Leben

Buch, Deutsch, 128 Seiten, KART, Format (B × H): 160 mm x 240 mm, Gewicht: 378 g

ISBN: 978-3-86506-938-2
Verlag: Brendow

Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle, Lungenschwäche, Koronarsklerose, Osteroporose, Diabetes mellitus, Bluthochdruck und sogar beim Kampf gegen Krebs. Und das Beste: Es ist ohne Nebenwirkungen und ist völlig kostenlos. Was das sein soll? Ganz einfach: Bewegung. Schon kleine Übungen bewirken wahre Wunder. Fast alle wünschen sich mehr Bewegung, schaffen es aber nicht. Gert von Kunhardt, einer der bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands, zeigt Wege auf, den inneren Schweinehund zu überlisten und ermutigt: "Wir wollen keine Marathonläufer. Das ist sogar ungesund. Wichtig ist eine kleine Dosis. Das reicht völlig!" Unterstrichen werden seine Ausführungen von Erlebnissen aus seiner langjährigen Praxis sowie zahlreichen Belegen aus der Literatur.
Mit einem Vorwort von Dr. med. Ellis Huber, ehem. Präsident der Ärztekammer Berlin, Vorsitzender des Berufsverbandes der Präventologen und Gesundheitspolitiker

Kunhardt Keine Lust und trotzdem fit jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Kunhardt, Gert, von
Kunhardt, Marlen, von

Weitere Infos & Material

Gert von Kunhardt, Jahrgang 1939, Sportdozent a.D., ehemaliger Spitzensportler, WM-Silber und Bronze im Modernen Fünfkampf, 12-facher Landesmeister. Langjährige Tätigkeit als Cheftrainer. Somatologe, Senator h.c. im Berufsverband Deutscher Präventologen.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.