Köhnlein Tanzen im Sitzen – 46 Mustertänze

1. Auflage 2016
ISBN: 978-3-8288-6501-3
Verlag: Tectum
Format: PDF
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

E-Book, Deutsch, 197 Seiten

Tanzen belebt körperliche, geistige und seelische Kräfte. Es hält fit und unterstützt Heilungsprozesse. Insbesondere ältere Menschen profitieren von der Verbindung zwischen Bewegung und Musik als genussvollem Körpertraining, das den eigenen Fähigkeiten entspricht. Ob in Senioren- und Pflegeheimen, in Betreuungsgruppen, Therapiezentren oder Sportvereinen – Bewegung, auch die im Sitzen, macht Freude und aktiviert. Sandra Köhnlein hat ihre Einführung zum Tanzen mit älteren Menschen aus der Praxis heraus entwickelt und in der Arbeit mit Senioren erprobt. Sie legt einen Schwerpunkt auf Sitztänze, gibt aber auch Beispiele für weitere altersgerechte Bewegungslieder und Kreistänze.
Dieser Band enthält 46 Anleitungen für Sitztänze und Bewegungslieder zur direkten Umsetzung in der Praxis. Ein bunter Strauß an Volksliedern, Chansons, Schlagern und Popsongs wird ergänzt durch Impulse für themenorientierte Aktivitäten. Die Einteilung in drei verschiedene Schwierigkeitsgrade hilft, ein maßgeschneidertes Programm zusammenzustellen und verschiedene körperliche Leistungsniveaus zu berücksichtigen.

Autoren/Hrsg.

Köhnlein, Sandra

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Soziologie | Soziale Arbeit Soziale Arbeit/Sozialpädagogik Soziale Arbeit/Sozialpädagogik: Kranken-, Alten- und Behindertenhilfe
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Pflege Altenpflege

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Inhalt;6
3;1 Grundsätze;8
4;2 »Am Rosenmontagbin ich geboren«;12
5;3 »An der Nordseeküste«;14
6;4 »Aus Böhmenkommt die Musik«;16
7;5 »Bunt sind schon die Wälder«;18
8;6 »Capri-Fischer«;22
9;7 »Dat du min Leevsten büst«;24
10;8 »Mit Wunder jezunder«;26
11;9 »Molly Malone«;30
12;10 »Mountain dew«;34
13;11 »Shalom chaverim«;38
14;12 »Sugar, Sugar«;42
15;13 »Wem Gott willrechte Gunst erweisen«;46
16;14 »What shall we do withthe drunken sailor«;50
17;15 »Bajuschki Baju«;54
18;16 »Call me irresponsible«;60
19;17 »Der Winter ist vergangen«;64
20;18 »Don’t be cruel«;70
21;19 »Geh aus mein Herz«;74
22;20 »Heidi«;80
23;21 »Hijo de la luna« ;84
24;22 »Holzschuhtanz«;88
25;23 »Ich möcht’ so gernDave Dudley hör’n«;92
26;24 »Jetzt fängt dasschöne Frühjahr an«;96
27;25 »Küss mich,halt mich, lieb mich«;100
28;26 »Le bourgeois gentilhomme – Marche pour la cérémonie Turcs«;104
29;27 »Matilda«;108
30;28 »Millenium Prayer«;112
31;29 »New York, New York«;116
32;30 »Por una cabeza«(»Carlos Gardel’s Tango«);120
33;31 »Portsmouth«;124
34;32 »Resi, i hol’ di mitmei’m Traktor ab«;128
35;33 »River flows in you«;130
36;34 »Sirtaki«;134
37;35 »Son todas bellas«(»Rot sind die Rosen«);136
38;36 »That’ll be the day«;142
39;37 »A Lausbua muass er sei’«;146
40;38 »Alle, die mit uns auf Kaperfahrt fahren«;150
41;39 »By the rivers of Babylon«;156
42;40 »Dancing Queen«;160
43;41 »Fang das Licht«;164
44;42 »Hände zum Himmel«;170
45;43 »Lass die Sonne in dein Herz«;174
46;44 »Moskau«;178
47;45 »Soy«;184
48;46 »Take me home,country roads«;188
49;47 »Wenn auch dieJahre vergeh’n«;194

Über Autor(innen)

Sandra Köhnlein ist gelernte Erzieherin und ausgebildete Betreuungskraft für Pflegeeinrichtungen mit langjähriger Erfahrung im Betreuungsbereich. Seit 2009 unterstützt und begleitet sie in ihrer Arbeit vor allem Senioren und Demenzkranke. Sie lebt und arbeitet in Baden-Württemberg.