Feldman | Diabetes vorbeugen, behandeln, abwenden (Prä-Diabetes, Prädiabetes heilen) | Buch | 978-3-7306-0824-1 | sack.de

Buch, Deutsch, 320 Seiten, Format (B × H): 142 mm x 208 mm, Gewicht: 500 g

Feldman

Diabetes vorbeugen, behandeln, abwenden (Prä-Diabetes, Prädiabetes heilen)


Erscheinungsjahr 2020
ISBN: 978-3-7306-0824-1
Verlag: Anaconda Verlag

Buch, Deutsch, 320 Seiten, Format (B × H): 142 mm x 208 mm, Gewicht: 500 g

ISBN: 978-3-7306-0824-1
Verlag: Anaconda Verlag

Prädiabetes ist für viele wie ein Weckruf zu einem gesünderen, stabileren Lebensstil. Tatsächlich lässt sich mit einer Vielzahl von einfachen Strategien Prädiabetes behandeln und der Volkskrankheit Diabetes vorbeugen. Im ersten Teil des Buches geht es darum, zu verstehen und die Kontrolle zu übernehmen. Was ist Prädiabetes und wie wird es behandelt? Was sind die Risikofaktoren, Symptome, Behandlungsoptionen? Wie kann man Lebensgewohnheiten auf Dauer verändern? Im zweiten Teil geht es, gepaart mit zahlreichen Tipps und konkreten Anweisungen, um die Bereiche Essen, Bewegung, Gewicht, Stress und Schlaf, in denen es neue Lösungsansätze zu entwickeln gilt.

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Autoren/Hrsg.

Feldman, Marie
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