Emmelmann | Das kleine Lachyoga-Buch | E-Book | sack.de
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E-Book, Deutsch, 96 Seiten

Emmelmann Das kleine Lachyoga-Buch


Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung

E-Book, Deutsch, 96 Seiten

ISBN: 978-3-423-41245-2
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Gute-Laune-Training für Körper und Geist
Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yoga miteinander. Die unkomplizierten Übungen wie das 'Löwen-Lachen' oder das 'Milchshake-Lachen' sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Energiezentren des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.
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Autoren/Hrsg.

Emmelmann, Christoph

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Emmelmann, Christoph
Christoph Emmelmann war über zehn Jahre selbstständig im Baumanagement tätig, bis er mit vierzig, bedingt durch Stress, eine Herzoperation hatte. Danach entdeckte er Lachyoga für sich. Er gründete und leitet die erste Münchner Lachschule.

Christoph Emmelmann war über zehn Jahre selbstständig im Baumanagement tätig, bis er mit vierzig, bedingt durch Stress, eine Herzoperation hatte. Danach entdeckte er Lachyoga für sich. Er gründete und leitet die erste Münchner Lachschule.

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