Block | Stopp das Denken, spür das Leben! | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 288 Seiten

Reihe: Sachbuch

Block Stopp das Denken, spür das Leben!


Die Tyrannei der negativen Gedanken durchbrechen

E-Book, Deutsch, 288 Seiten

Reihe: Sachbuch

ISBN: 978-3-644-42131-8
Verlag: ROWOHLT E-Book
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Schluss mit dem Leben im Hamsterrad!
Wie können Sie sich von Stress, Angst, Schmerzen, Depression und Abhängigkeiten lösen?
Nutzen Sie einfach Ihre Sinne!
Der Psychiater Stanley H. Block hat einfache Techniken erarbeitet, die helfen, wenn sich das Gedankenkarussell wieder einmal zu schnell dreht und man sich selbst im Weg steht. Und die können Sie überall anwenden, im Büro, im Bus, in der Schlange vor der Kasse – oder im Bett, wenn Sie mal wieder nicht einschlafen können.
Einfacher und wirksamer geht's wirklich nicht.
Probieren Sie es aus!
Block Stopp das Denken, spür das Leben! jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Block, Stanley H.

Weitere Infos & Material

Stanley H. Block ist Professor für Jura und Psychiatrie an der Seattle University, Professor für Psychiatrie an der University of Utah und arbeitet auch als niedergelassener Psychiater und Psychotherapeut.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.